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自分の心が軽くなるヒケツ。

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忙しい毎日の中で

自分の時間を取るということは

あえて予定をしなければ

取れないものです。

そのくらい、他のものに目が行き

自分の優先順位が低い状態になっていることは

とても悲しいことなのに

気づけば人のことばかり・・・

そんなことはないですか?

自分優先になっていれば

今以上に周りに意識を向けることができるし

あなた自身の心が毎日軽くなります。

 

 

そろそろ、自分の時間を取ってみませんか?

 

 

 

<toiエッセンス>

 

自分時間があると、どんな良いことがありますか?

 

余白時間があるからこそ、より充実した時間を過ごせます。

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