モヤモヤは紙に書き出す!

しがらみや
仕事、課題、
将来の不安など
考えても仕方ないことと
考えておくべきことは
整理するのが一番!!!
このふたつは
きっちり分けた方が良いのですが
最近自分だけのことを
考えたのはいつですか?
自分の人生なのに
人のことばかり
考えていませんか?
人の心配よりも
まずは自分。
自分時間を丁寧に
10分だけでもいいので
自分の中のモヤモヤを
洗いざらい、書き出してみましょう!
↓
↓
↓
今、どんな不安がありますか?
今、どんな不満がありますか?
本当はどうなったら嬉しいですか?
どうすればそうなると思いますか?
諦めていることはなんですか?
諦めたくないことはなんですか?
変わるためのきっかけは
なんですか?
今からできることはなんですか?
この質問にぜひ答えてみてくださいね。
問題解決する能力は
あなたの中にも必ずあるはずです。
ぜひ、言葉にし
行動してみましょう!

今日のマヤ暦
k117 赤い地球/赤い蛇 音13 ガイド:赤い龍
今日のカラー マゼンタ
昨日はどんな出来事がありましたか?
今日は、リズム、心の連帯、
シンクロニシティがキーワードの
赤い地球と
ギフトが届く音13が重なる日。
赤い蛇の期間は
神経をかなり使った。
正直でありたいと思った。
忙しかった。
眠たかった。
真実が見えた。
等こんな出来事が起こりやすい
13日間でしたが
いかがでしたでしょうか?

ミラクルダイアリーをお持ちの方は、
今日のスケジュールや
起こった出来事やご縁、
感情をダイアリーに記してみてくださいね!
ミラクルダイアリーの詳細はこちら
コメント