しあわせはたくさん感じることから。
column寝るところがある。
食べるものがある。
着るものがある。
時間もある。
人の優しさもある。
世の中にはたくさんの
ありがたいと感じるものがあります。
でも、ないものに目を向けると
不平や不満のオンパレード。
あの人は・・・
この人は・・・
お金がない
時間がない
力がない
うまくいかない
自分よりも他のことが気になって
心も体も疲弊してしまいます。
だけど大丈夫。
自分の周りにある
当たり前だと思っていた
しあわせを振り返って
ぜひ”ありがとう”を感じてみましょう。
五感を研ぎ澄ませてみると
第六感まで働き始めるのです。
しあわせは、なろうとしてもなれないし、
探そうとしても見つかりません。
大切なのは、心で感じることから。
＜toiエッセンス＞
●あなたが感じている小さなありがとうはなんですか？
●当たり前だと思っていたことはなんですか？
当たり前などありません。日々ありがとうを見つける習慣を
身につけていきたいですね！
今日のマヤ暦
k28 黄色い星/青い手 音2 ガイド:黄色い太陽
今日のカラー 金色
昨日は手間暇かけて行動しましたか？
今日は、小さな達成感を積み重ねることを意識する日。
ついつい迷いや葛藤が生まれやすいため
厳しくストイックになってしまいがちですが
妥協すること、こころの折り合いをつけることも大切です。
人は人、自分は自分。
やるだけやったら天に委ねるような
気持ちで過ごしましょう。
できていない部分よりも
できている部分に目を向けて
小さな喜びを確かめながら
過ごして下さいね！
ミラクルダイアリーをお持ちの方は、
今日のスケジュールや
起こった出来事やご縁、
感情をダイアリーに記してみてくださいね！
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